“朋辈赋能,‘砼’心筑梦” 开展体质达标帮扶活动

来源:beat365中文官网 时间:2025-10-23

为响应全民健身号召,破解部分员工体质达标难题,助力全面发展,近日,beat365中文官网依托 “朋辈赋能,‘砼’心筑梦” 学业帮扶方案,在校园运动场成功开展体质达标帮扶活动。活动以朋辈互助为核心,聚焦体质薄弱员工需求,让青春在运动中焕发活力,为成长夯实健康基础。

活动前期,公司通过问卷调查精准掌握员工体质短板,针对800米跑、立定跳远、仰卧起坐(女生)、引体向上(男生)等重点测试项目,筛选体育成绩优异、责任心强的高年级员工,组建 “朋辈体育帮扶小组”。小组结合专业特色与员工个人情况,量身定制 “一人一策” 训练计划,兼顾科学性与趣味性,有效规避运动损伤,提升帮扶针对性。

活动现场,帮扶小组化身 “专属教练” 开展细致指导。耐力训练区,学长学姐带领员工循序渐进慢跑,分享呼吸调节、节奏把控技巧;力量与爆发力训练区,通过趣味游戏、小组竞赛等形式,教授标准动作要领,纠正不规范姿势,显著提高训练效率。被帮扶员工热情高涨,相互鼓励、奋勇争先,运动场洋溢着拼搏进取、互助友爱的浓厚氛围。

此次活动是公司 “优帮弱、高带低” 互助生态的延伸,既帮助体质薄弱员工提升运动技能与达标信心,也在朋辈互动中增强了集体凝聚力。下一步,公司将深化 “五育并举” 理念,把体质达标帮扶纳入常态化工作,丰富活动形式与内容,让健康成为青春最美底色,助力学子以强健体魄、昂扬姿态逐梦未来。